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髪の毛で悩みってあるかな
わたしはまだ髪の毛は薄くなったりはしていませんが
でも母親の薄毛を見ているといつかわたしも薄毛になるのかなって思ったりしますね
また５年前くらいにストレスによって髪の毛が抜けるようになってしまい
すごく不安で夜も眠れないから睡眠薬を飲んだりして
このままじゃと思いネットで情報収集して自分なり考えたところ
ストレスが原因もあるかもしれないけど
頭皮が痛んでいることもあるらしくて美容室に行き相談してみました
そこでやっぱり頭皮が痛んでいると言われました
だから頭皮の汚れをきれいにしてもらい
さらに育毛シャンプーも使ってみようと思い
シャンプーを変えることから始めましたよ
まずは自分で出来ることから始めようって思うでしょう
それに頭皮マッサージをするようにもなりましたね
これ育毛のためにもあるけどマッサージすることですごく気持ちよくて
すっきりすることができてリフレッシュにもなるから
ストレスからも解放されるようなくらい
マッサージをするといいからこれはめっちゃいいよ

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